Право на мнение и свобода на изразяване

Знаеш ли, че имаш право да кажеш какво мислиш? Да, точно така! Това е твоето право на свобода на изразяване. Това означава, че можеш да споделиш своите идеи, чувства и мисли с другите хора.

Защо е важно да имаш това право?

За да се чувстваш добре: когато се чувстваш свободен и можеш да кажеш какво мислиш, се чувстваш по-добре със себе си. Не се налага да пазиш тайни, които ти тежат.

За да научиш нови неща: Когато споделяш своите идеи, другите хора могат да ти кажат какво мислят те. Така можеш да научиш нови неща и да разшириш своите познания.

За да направиш света по-добър: Като говориш за нещата, които те притесняват, можеш да помогнеш да се променят. Например, ако не си съгласен с нещо в училище, можеш да говориш с учителя или с директора.

Как да използваш правото си на свобода на изразяване?

Бъди уважителен: Когато говориш с другите, бъди учтив и уважавай техните мнения, дори и да не си съгласен с тях.

Слушай другите: Не само ти имаш право да говориш, но и другите хора имат същото право. Затова слушай внимателно какво имат да ти кажат.

Бъди смел: Не се страхувай да кажеш какво мислиш, дори и да се чувстваш малко нервен. Твоят глас има значение!

И помни: Всички ние имаме право да изразяваме себе си, но трябва да го правим по начин, който не наранява другите.

Ето как може да използваш това право в различни ситуации:

Вкъщи

У дома е мястото, където всяко дете се чувства спокойно и защитено. Затова и там може да споделиш своите мисли и чувства по теми, които те интересуват, като например какви играчки искаш, какво искаш да ядеш или какво искаш да правиш или да не правиш.

Важно е знаеш, че да изразяваш мнение означава и да слушаш мнението на другите.

Понякога не всичко може да бъде по твое желание.  Чрез умението да се преговаря / да се водят разговори за важните неща/ може да се направи така, че да се разбере кое е най- важното за всеки член на семейството и да се направи опит да се намери решение, което да е добро за всички.

В училище

В училище прекарваш по- голямата част от деня си. То е почти като да ходиш на работа, но по- забавно. Там са и повечето ти приятели и връстници. Хубаво е, когато е ясно, че в училище можеш да изразиш себе си и идеите си свободно. Освен в свободните разговори и обсъждания, които са част от ежедневието ти, ето още няколко възможности да изразиш мнение:

Участие в дискусии: В класната стая може да участваш в дискусии по различни теми и да споделиш своите идеи.

Предлагане на решения: Ако забележиш проблем в училище, може да предложиш свои решения за разрешаването му.

Участие в ученически съвети: Някои училища имат ученически съвети. Ако твоето е от тях, може да гласуваш и участваш във вземането на решения, които те засягат.

Сред приятели

Да си с приятелите си е най-забавно и най-приятно от всички занимания. Тогава хем може да си себе си, хем може да си позволиш да бъдеш по-смел, по-дързък и да проявиш повече творчество – и в лудориите, и в сериозните задачи. Затова е важно сред приятели да можеш да се изказваш свободно и да споделяш всичко, което те вълнува в момента.

Отстояване на своите убеждения: когато имаш свое правило за определена ситуация, не се страхувай да го следваш.

Решаване на конфликти: Ако възникне конфликт с приятел, може да се опиташ да го разрешиш чрез диалог и изразяване на своите чувства, позиция и интереси.

Сътрудничество: При работа в група може да споделяш своите идеи и да работиш заедно с останалите за постигане на обща цел.

Навън

Когато си в музея, в парка, в магазина, на улицата също имаш свободата да изразяваш мнение и да имаш позиция по определен въпрос. В този случай трябва да имаш предвид, че начина на изразяване следва да е съобразен с правилата и реда, който всички следваме на публични/обществени места.

Участие в общностни инициативи: може да участваш в различни инициативи в своя град или квартал и да споделяш своите идеи за подобряване на средата около теб.

Защита на правата на други деца: Ако видиш, че друг човек е малтретиран или обиден, може да се обърнеш към възрастен или да помогнеш на пострадалото дете.

Какво да направиш, ако някой наруши твоето право на свобода на изразяване?

Понякога може да се почувстваш така, сякаш някой не те изслушва или не уважава твоето мнение. Това може да се случи както в училище, така и у дома или с приятели. Важно е да знаеш, че имаш право да говориш и да бъдеш чут и че има начини да защитиш това свое право.

Ето няколко неща, които можеш да направиш:

Говори с някого, на когото имаш доверие: Можеш да споделиш с родител, учител, баба или дядо, по-голям брат или сестра, или друг възрастен, на когото имаш доверие. Те могат да ти помогнат да разбереш как да се справиш с тази ситуация.

Кажи на нарушителя как се чувстваш: Понякога просто един разговор с човека, който те е обидил, може да реши проблема. Бъди ясен и конкретен относно това как се чувстваш и защо смяташ, че поведението му е неправилно.

Напиши писмо: Ако не се чувстваш комфортно да говориш директно с човека, можеш да напишеш писмо. Това ще ти даде възможност да изразиш чувствата си по-ясно и точно.

Обърни се към училищния психолог или социален работник: Ако проблемът е свързан с училището, можеш да потърсиш помощ от училищния психолог или социален работник. Те са обучени да помагат на децата да се справят с различни проблеми.

Потърси помощ от външна организация: Ако никой от горепосочените варианти не ти помогне, можеш да се обърнеш към организация за защита на правата на детето. Те могат да ти предоставят съвет и подкрепа.

Как да разбереш, че някой нарушава твоето право на свобода на мнение и изразяване?

Понякога може да ти бъде трудно да разбереш дали някой нарушава правото ти да кажеш какво мислиш. Ето няколко знака, които могат да ти подскажат, че това се случва:

Някой те прекъсва постоянно, когато говориш.

Не те изслушват внимателно.

Смеят се на твоите идеи или чувства.

Казват ти, че мнението ти не е важно.

Наказват те, защото си изразил/а мнение, с което не са съгласни.

Чувстваш страх или безпокойство, когато искаш да говориш.

Мислят вместо теб и не те питат за твоето мнение.

Как може да изглежда нарушаването на правото ти на свобода на мнение в различни ситуации?

Вкъщи

Неглижиране на мнението: Когато възрастните не обръщат внимание на това, което искаш да кажеш или мислят, че мнението ти не е важно.

Ограничаване на темите: Когато не ти се позволява да говориш за определени теми или да изразиш определени мнения.

Обиди и критика: Когато възрастните се подиграват на мнението ти или го критикуват по унизителен начин.

Налагане на мнение: Когато възрастните налагат своето мнение и не ти позволяват да имаш собствено.

В училище

Наказание за различно мнение: Когато учители или съученици наказват деца, защото имат различно мнение.

Липса на възможности за изразяване: Когато в класната стая няма достатъчно възможности за децата да споделят своите идеи.

Тормоз и отхвърляне: Когато децата, които имат различно мнение, са обект на тормоз или отхвърляне от своите връстници.

Цензура на информация: Когато на децата не се позволява да имат достъп до определена информация или да участват в дискусии по спорни теми.

Сред приятели

Групов натиск: Когато приятелите ти те принуждават да мислиш и да се държиш по определен начин.

Отхвърляне: Когато си отхвърлен от приятелската група, защото имаш различно мнение.

Обиди и закани: Когато приятелите те обиждат или заплашват, защото не си съгласен с тях.

Навън (музей, парк, магазин)

Ограничаване на движението и действията: Когато ти се налагат прекомерни ограничения и не ти се позволява да изследваш и да се забавляваш.

Липса на уважение към интересите на детето: Когато възрастните не обръщат внимание на това, което те интересува и не ти позволяват да участваш в дейности, които харесваш.

Дискриминация: Когато си дискриминиран поради възрастта, пола, етническата принадлежност или други характеристики.

Важно е да помниш:

Имаш право да имаш собствено мнение.

Твоето мнение е важно.

Няма правилни или грешни мнения.

Трябва да се чувстваш сигурен/на, когато изразяваш мнението си.

Ако смяташ, че някой нарушава твоето право на свобода на мнение, не се страхувай да говориш за това!

ПРИ НЕПОСРЕДСТВЕНА ОПАСНОСТ, СВЪРЖИ СЕ ДИРЕКТНО С ПОЛИЦИЯТА НА 112.

Свържи се НАЦИОНАЛНАТА ТЕЛЕФОННА ЛИНИЯ ЗА ДЕЦА като набереш 116 111.

Можеш да се свържеш с Национална телефонна линия за борба с трафика на хора 0800 20 100.

Как ние, възрастните, да помогнем на децата да използват правото си на мнение?

Правото на мнение е важно за развитието на всяко дете. Като насърчаваме децата да изразяват своите мисли и чувства, ние им помагаме да станат уверени и самостоятелни личности.

Слушайте ги внимателно: Когато детето говори, отделете му внимание и покажете, че неговото мнение е важно за вас.

Насърчавайте ги да мислят критично: Задавайте въпроси, които ще стимулират детето да мисли самостоятелно и да изгражда свои собствени мнения.

Уважавайте техните чувства: Дори ако не сте съгласни с мнението на детето, уважавайте неговите чувства и обяснете защо мислите по различен начин.

Дайте им възможности да вземат решения: Позволете на детето да взема решения за неща, които го засягат, като например как да прекара свободното си време.

Диалог и уважение: Възрастните трябва да общуват с децата като с равни и да уважават техните мнения.

Създаване на безопасна среда: Вкъщи, в училище и на други места трябва да се създаде атмосфера, в която децата се чувстват сигурни да изразяват своите мисли и чувства.

Образование: Децата трябва да бъдат образовани за своите права и да знаят как да ги защитават.

Толерантност и разбиране: Възрастните трябва да насърчават толерантността и разбирането към различните мнения.

Ако смятате, че правото на дете на свобода на мнение е нарушено, не се колебайте да потърсите помощ от специалист или от съответните институции.

Този материал е изготвен от Център за разрешаване на спорове, с финансовата подкрепа на Столична община - Програма "Европа" 2024 г.